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Trainingsplanung

Auf dieser Seite werden immer die aktuellen Trainingspläne der Rookies und Pro’s aufgeschaltet.

 

Trainingspläne Rookies und Pro’s:

Die Trainingspläne werden regelmässig aktualisiert. Es lohnt sich also hier ab und zu vorbeizuschauen und die neueste Version der Trainingspläne herunterzuladen.

 

Das erste Training im neuen Talent Eye-Jahr findet am 17. August 2011 statt.

 

Trainingsplan Rookies Januar bis Juni 2012

Trainingsplan Pro’s Januar bis Juni 2012

 

 

Trainingsschwerpunkte Rookies:

Nachfolgend finden Sie die Trainingsschwerpunkte des 1. Talent Eye-Jahres.

 

1. Laufen und Laufspiele - Teil 1

2. Werfen, fangen, prellen

3. Laufen und Laufspiele - Teil 2

4. Bodenturnen / Linienball

5. Minitrampolin / kleine Spiele

6. Reck / Bälle am Fuss

7. Springen und Seilspringen